Alexandra Tesařová

„Jsem moc ráda, že jsem našla Studio bePilates. Moc se mi líbí to spojení několika lektorů v jednom studiu, kteří mají kvalitní školení, spoustu zkušeností, každý malinko jiný přístup i způsob vedení lekcí. Přitom všichni dbají na to, abychom jednotlivé cviky prováděli správně, jsou ochotni lekci přizpůsobit i aktuálním zdravotním problémům nás klientů. Vždy a s úsměvem nám předávají dobrou náladu. Líbí se mi, že se lektoři i nadále vzdělávají a novinky nám dávají do lekcí. Svým způsobem mají každý svou cestu a zaměřili se v životě na to, co je těší a v tom jsou úžasní. Pro nás klienty je moc příjemně, že si můžeme vybrat toho svého lektora, ať máme zájem o cvičení Pilates, chceme posílit Pánevní dno nebo si zacvičit Zdravotní cvičen. Nebo můžeme budovat více síly, ale přitom zdravým způsobem na TRX a na intervalovém tréninku.“

Dita Kabelková

„Na lekce posílení pánevního dna k Vendy jsem začala docházet v době, kdy jsme s partnerem hodně intenzivně řešili miminko a postupy tradiční medicíny selhávaly. Již od první hodiny jsem byla nadšená z komplexního přístupu Vendulky k těmto lekcím. Kombinovala teoretický výklad o lidském těle a vzájemné propojenosti jeho částí s prováděním cviků a pohybů. K samotné výuce a provádění cviků vždy přistupovala hodně individuálně, poctivě vysvětlovala, snažila se každou účastnici kurzu kontrolovat a opravovat nedokonalé provádění. Osobně musím říct, že cvičebních kurzů jsem navštívila doposud za svůj život hodně. Musím ale konstatovat, že s takto komplexním přístupem k lekcím jsem se ještě nesetkala. Byla jsem z něj opravdu nadšená, je to přesně to, co člověk v dnešní uspěchané době potřebuje a často se mu toho nedostává ani za vysoké ceny. “

Libor Odvářka

„Po celoživotním nesportování jsem se ve svých 41 letech rozhodl začít něco dělat pro své zdraví. Nejdříve jsem jen běhal a ve 44 letech jsem začal trénovat na dlouhý triatlon. V plavání jsem vždy bojoval o přežití a zkoušel, co se dá. Dostal jsem doporučení na výuku plavání k Rosťovi a po několika společných hodinách získal konečně pocit plavání a ne topení. V mém věku, ztuhlosti trupu a poranění ramene, musel zvolit speciální individuální přístup. Jeho trénink není jen o jednotvárných tréninkových metodách a to se mě líbí.“

Lenka Minibergerová

„Již několik let mě trápily občasné bolesti v oblasti mezi lopatkami. Někdy mě z toho i brněly a bolely ruce. Také jsem trpěla častými bolestmi hlavy. Právě když jsem dospěla k rozhodnutí, že musím začít hledat pomoc, jsem potkala Vendy. Začaly jsme spolu pravidelně 1x týdně cvičit. Cviky, které jsme dělaly spolu, jsem cvičila i sama doma. Po měsíci jsem cítila velkou změnu. Bolesti v zádech ustaly, "hrbol" stresu v zátylku se výrazně zmenšil. Po třech měsících cvičení mám pocit, že mám lepší postoj celého těla, nemám shrbená ramena, bolesti zad nemám vůbec a bolesti hlavy velmi zřídka. Cítím se vyrovnanější fyzicky i psychicky.“

Matyáš Galvas

„Po vážném úraze břicha při závodech na lyžích jsem nesměl více než čtyři měsíce trénovat a hledal jsem cestu, jak se alespoň částečně udržet v kondici. Byl mi doporučen Rosťa Vítek, se kterým jsem začal plavat. Nejenže jsem se díky společným lekcím, které prokládal cviky pro celkové zpevnění těla a správné postavení jeho jednotlivých částí, dostal zpět do potřebné kondice, ale také jsem objevil krásu plavání a jednotlivých plaveckých stylů. Rosťa je velkým sportovním vzorem a jsem rád, že s ním i nadále pokračuji v lekcích kondičního a posilovacího cvičení. “

Radim Koupý

"Před lety jsem utrpěl výhřez ploténky v oblasti bederní páteře s vystřelující bolestí do levé dolní končetiny. Po rehabilitacích jsem začal hledat pravidelné cvičení a objevil jsem lekce cvičení Pilates u Jany Vítkové.

Individuální lekce s Janou můžu vřele doporučit, protože cvičení je zvoleno dle konkrétních problémů klienta, ale nezapomíná se ani na procvičení ostatních částí těla. Jana je vstřícná a velmi trpělivá. Všechny cviky jsou předvedeny a detailně vysvětleny - jak se cvik provádí, jak se u něj dýchá, proč se cvičí a co se cvikem posiluje, protahuje, atd. 

Po několika měsících individuálního cvičení s Janou se můj zdravotní stav zlepšil tak, že jsem již necítil bolesti v zádech. Ve cvičení stále pokračuji a individuální lekce s Janou ve Studiu bePilates se již staly pevnou součástí mého každotýdenního kalendáře."